HALOJEMBER - Datangnya bulan suci Ramadan menjadi momen ibadah yang dinanti umat Islam. Namun, bagi perempuan yang sedang haid, terdapat keringanan syariat untuk tidak berpuasa dan tidak melaksanakan salat.
Meski demikian, para ulama menegaskan bahwa perempuan haid tetap memiliki banyak peluang beramal dan meraih pahala selama Ramadan.
Dalam ajaran Islam, perempuan yang haid dibebaskan dari kewajiban puasa dan salat, serta diwajibkan mengganti puasa di hari lain setelah Ramadan.
Kendati demikian, kondisi haid tidak menghalangi perempuan untuk memperbanyak amalan lain yang dianjurkan selama bulan suci.
Sejumlah amalan yang dapat dilakukan perempuan haid saat Ramadan antara lain memperbanyak zikir dan doa, bersedekah, membantu menyiapkan makanan berbuka dan sahur bagi keluarga, berbagi kepada yang membutuhkan.
Aktivitas ini dinilai tetap bernilai ibadah dan mendatangkan pahala.
Selain itu, perempuan haid dianjurkan untuk memperbanyak membaca buku-buku keislaman, mendengarkan kajian, serta merenungi makna Ramadan sebagai momentum perbaikan diri.
Meski tidak dapat membaca Al-Qur’an secara langsung menurut sebagian pendapat ulama, perempuan haid tetap dapat mendengarkan lantunan ayat suci atau membaca terjemahan dan tafsir untuk menambah pemahaman.
Keringanan yang diberikan merupakan bentuk kasih sayang dalam syariat. Yang terpenting adalah menjaga niat, memperbanyak kebaikan sesuai kemampuan, serta mengganti puasa di hari lain setelah Ramadan sesuai ketentuan.
Fenomena diskusi tentang amalan perempuan haid saat Ramadan juga kerap muncul di media sosial seperti Instagram dan TikTok.
Para dai dan kreator dakwah memanfaatkan platform tersebut untuk memberikan edukasi agar perempuan tetap merasa terlibat secara spiritual selama bulan suci.
Dengan pemahaman yang tepat, perempuan haid tetap dapat menjadikan Ramadan sebagai momen mendekatkan diri kepada Tuhan melalui berbagai bentuk amalan yang dianjurkan.
Kesadaran ini diharapkan mengurangi rasa bersalah sekaligus menumbuhkan semangat beribadah sesuai tuntunan agama.
Editor : Viona Rj