HALOJEMBER - Mengupas nanas secara tradisional sering kali memakan waktu lama karena kita harus membuang "mata" nanas satu per satu. Dengan menggunakan pineapple corer, proses ini menjadi sangat instan.
Berikut adalah langkah mudahnya:
1. Potong bagian atas: Iris bagian kepala atau daun nanas menggunakan pisau biasa hingga daging buahnya terlihat.
Baca Juga: Cara Mengupas Timun dengan Cepat, Bisa Langsung Dibuktikan Setelah Membaca Tulisan Ini
2. Posisikan alat: Tempatkan ujung pisau spiral pineapple corer tepat di tengah-tengah lingkaran bonggol nanas.
3. Putar ke dalam: Putar pegangan alat searah jarum jam sambil sedikit ditekan ke bawah, mirip seperti menggunakan pembuka tutup botol anggur.
4. Tarik keluar: Setelah mencapai bagian bawah, tarik alat ke atas. Daging nanas akan keluar dalam bentuk spiral sempurna tanpa kulit dan tanpa bonggol keras.
Baca Juga: Mitos di Balik Ibu Hamil yang Khawatir Makan Nanas, Ini Faktanya
5. Lepaskan pegangan: Lepas bagian pegangan atas untuk mengeluarkan cincin-cincin nanas yang siap disajikan.
Manfaat Luar Biasa Mengonsumsi Buah Nanas
Selain rasanya yang segar, manis, dan sedikit asam, nanas menyimpan banyak nutrisi yang sangat baik untuk tubuh kita. Berikut adalah beberapa manfaat utamanya:
· Melancarkan Pencernaan: Nanas kaya akan bromelain, yaitu enzim alami yang membantu memecah protein di lambung sehingga mencegah perut kembung dan sembelit.
· Meningkatkan Imunitas Tubuh: Satu cangkir nanas sudah mampu memenuhi kebutuhan harian Vitamin C Anda untuk menangkal radikal bebas dan mencegah flu.
· Meredakan Peradangan: Kandungan antioksidan dan enzim bromelain di dalamnya juga berfungsi sebagai anti-inflamasi untuk mengurangi nyeri sendi serta mempercepat penyembuhan luka.
· Menjaga Kesehatan Jantung: Kandungan kalium dan serat dalam nanas membantu menjaga tekanan darah tetap stabil dan menurunkan kadar kolesterol jahat.
Editor : Hariri HJ