HALOJEMBER - Kurma menjadi salah satu buah yang paling populer, terutama saat bulan Ramadan dan musim haji. Selain rasanya yang manis dan lezat, kurma juga dikenal kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Ternyata, kurma memiliki banyak jenis dengan cita rasa, tekstur, dan manfaat yang berbeda-beda. Berikut macam-macam jenis kurma beserta manfaatnya.
1. Kurma Ajwa
Kurma Ajwa berasal dari Madinah dan dikenal dengan warna hitam pekat. Rasanya manis lembut dengan tekstur yang tidak terlalu kering. Jenis kurma ini sering disebut sebagai kurma favorit karena memiliki cita rasa khas dan banyak manfaat kesehatan.
Manfaat:
- Baik untuk kesehatan jantung
- Membantu menangkal racun
- Menenangkan saraf dan membantu tubuh lebih rileks
2. Kurma Medjool
Kurma Medjool berasal dari Palestina dengan warna kecokelatan. Rasanya sangat manis seperti karamel, teksturnya lembut, dan daging buahnya tebal sehingga banyak disukai.
Manfaat:
- Menjadi sumber energi tinggi
- Membantu menjaga stamina tubuh
- Baik untuk kesehatan pencernaan
3. Kurma Sukkari
Kurma Sukkari berasal dari Qasim, Arab Saudi. Warnanya kuning keemasan dengan rasa sangat manis, lembut, dan sedikit lengket.
Manfaat:
