HALOJEMBER.COM - Indonesia menempati posisi pertama sebagai negara di Asia dengan masyarakat yang bangun paling pagi. Di dunia, Indonesia berada di peringkat keempat.
Data ini didapat dari riset terbaru yang dirilis oleh World Population Review. Studi tersebut menunjukkan bahwa rata-rata orang Indonesia bangun tidur lebih awal dibandingkan dengan rata-rata orang Jepang.
Menurut riset tersebut, masyarakat Indonesia rata-rata bangun pada pukul 06.55 pagi. Sementara itu, Jepang yang berada di peringkat kedua, rata-rata warganya bangun pada pukul 07.09 pagi.
Masyarakat di benua Asia memiliki waktu bangun dan tidur yang beragam. Meski begitu, rata-rata tetap bangun antara sebelum dan sesudah pukul 07.00 pagi.
Sebagai perbandingan, warga Malaysia rata-rata bangun pada pukul 07.38 pagi dan berada di urutan kesembilan. Sedangkan di China, rata-rata masyarakatnya bangun pada pukul 07.45 pagi dan menempati posisi kesepuluh.
Menariknya, hanya Indonesia yang rata-rata warganya bangun di bawah pukul 07.00 pagi. Data tersebut juga menunjukkan bahwa di seluruh dunia, aktivitas harian biasanya dimulai setelah pukul 09.00 pagi.
Berikut adalah daftar 10 negara di Asia dengan masyarakat yang bangun paling pagi:
- Indonesia: Rata-rata masyarakat Indonesia bangun pukul 06.55 pagi.
- Jepang: Rata-rata orang Jepang bangun pukul 07.09 pagi.
- Thailand: Rata-rata orang Thailand bangun pukul 07.24 pagi.
- Filipina: Rata-rata orang Filipina bangun pukul 07.28 pagi.
- Qatar: Rata-rata orang Qatar bangun pukul 07.32 pagi.
- India: Orang India rata-rata bangun pukul 07.36 pagi.
- Korea Selatan: Rata-rata orang Korea Selatan bangun pukul 07.38 pagi.
- Singapura: Orang Singapura rata-rata bangun pukul 07.38 pagi.
- Malaysia: Rata-rata orang Malaysia bangun pukul 07.41 pagi.
- China: Rata-rata orang China bangun pukul 07.42 pagi.
Selain data di atas, ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi kebiasaan bangun pagi di berbagai negara. Misalnya, budaya kerja dan pendidikan, iklim, serta gaya hidup bisa sangat mempengaruhi waktu bangun seseorang.
Di negara seperti Indonesia, di mana banyak aktivitas dimulai lebih awal karena iklim tropis dan panjangnya waktu siang, bangun pagi menjadi hal biasa. Hal ini berbeda dengan negara-negara lain yang mungkin memiliki kebiasaan berbeda karena faktor lingkungan dan budaya setempat.
Editor : Halo Jember